CBD ulje je iznimno popularno i često se koristi kao dodatak prehrani. Na ovaj način blagotvorni učinci CBD-a se mogu dobro iskoristiti, jer je veoma praktično za upotrebu. Isto tako, imamo na raspolaganju i druge proizvode koji se mogu koristiti sa jednako dobrim učinkom. Prvenstveno je to ulje konoplje, koje je sve popularnije i u općoj upotrebi, i to ne samo među onima koji već koriste CBD ulje i druge proizvode od kanabisa.
Zapravo, čak se i CBD ulje obično pravi od ulja konoplje u kojoj se otopi koncentrirana smola kopnoplje. No, ulje je dostupno i u drugim oblicima, osobito kao obično jestivo ulje, koje može biti izvrsna alternativa drugim vrstama ulja u kuhinji. Ono ima neke jedinstvene karakteristike koje brzo privlače različite korisnike.
Razumljivo je da se pojave problemi i da ne znate koliko kapi CBD-a trebate unijeti. Doziranje je na početku jako teško ako ne poznajemo neka osnovna pravila. To je savršeno napisano u drugom članku.
Doziranje moramo započeti veoma usporeno i sa malim dozama.
Jedinstven nutritivni sastav ulja konoplje
Svako ulje se uglavnom sastoji od masti, koja se međusobno razlikuju i imaju različite učinke na ljudski organizam. Posebnost konopljinog ulja je u tome što ima gotovo idealan sastav – ima povoljan sadržaj korisnih masti i pravilan omjer omega-3 i omega-6 masnih kiselina.
Ulje kanabisa je karakteristične zelenkaste boje i osebujnog ukusa
Sa stajališta masnih kiselina, opći sastav ulja konoplje je vrlo povoljan. Ovo ulje uglavnom sadrži polinezasićene masne kiseline, koje čine više od 80% masnih kiselina u ulju. Neke druge vrste ulja imaju znatno nepovoljniji sastav i nude samo nekoliko posto polinezasićenih masnih kiselina, dok su ostale zasićene ili mononezasićene masne kiseline. Sa visokim udjelom korisnih polinezasićenih masnih kiselina, ulje konoplje nadmašuje sve ostale vrste ulja koja se često koriste u kuhinji.
Također se ističe vrlo visok sadržaj korisnih omega-6 masnih kiselina i njihov povoljan omjer u odnosu na omega-3 masne kiseline. Više od 60% sadržaja čine omega-6 masne kiseline, dok omega-3 masne kiseline dosežu oko 20%, što ulje konoplje čini jednim od najbogatijih jestivih ulja.
Stoga, ulje konoplje ima iznimno povoljan sastav, što je zapravo ono što najviše očekujemo od kvalitetnog ulja za kuvanje. Naravno, ulje nema visoku koncentraciju kanabinoida, kao što je slučaj sa CBD uljima i drugim posebnim proizvodima, ali je mnogo svestranije i može se redovito koristiti.
Kako koristimo ulje konoplje?
Iako aditivi poput CBD ulja imaju prilično ograničen spektar upotrebe, znatno smo slobodniji pri korištenju ulja konoplje. To je svestrano ulje karakteristične zelenkaste boje i osebujnog ukusa. Preporučuje se korištenje u jelima gdje ulje ima ključnu ulogu u stvaranju dobrog konačnog dojma. To su uglavnom salate i druga hladna jela, razni umaci i preljevi, ali i deserti, peciva i slično.
Video: Konopljino ulje – blagodet za ceo organizam
Konopljino ulje ima vrlo povoljan sastav masnih kiselina za ljudski organizam, no nažalost, ovo ulje je prilično osjetljivo na toplinu. Ne djeluje najbolje pri zagrijavanju, pa se rijetko koristi u kuvanju i pečenju. Može se naknadno dodati gotovim jelima, ali se ne koristi izravno u pripremi hrane koju je potrebno pripremiti na visokim temperaturama.
Ulje konoplje se može koristiti u kombinaciji sa drugim vrstama jestivog ulja. Mješavine ulja kanabisa sa drugim uljima imaju vrlo poseban učinak kada se sprave kao ulje za salatu. Zanimljivo je, primjerice, ulje za salatu kao kombinacija ulja konoplje i bundeve, ali naravno, možemo eksperimentirati i sa drugim mješavinama ulja. U svakom slučaju, želimo iskoristiti prednosti konopljinog ulja, pritom dodajući karakteristična svojstva drugih vrsta ulja.
Gdje se može nabaviti ulje od konoplje?
Najrazličitiju ponudu kvalitetnog ulja od konoplje možete zasigurno pronaći na internetu, gdje internetski trgovci odgovaraju zahtjevima različitih kupaca i predstavljaju raznolike ponude za svakoga. To nisu nužno specijalizirane trgovine koje nude CBD ulje i druge CBD proizvode, to mogu biti i trgovine mješovitom robom, uostalom, ulje od konoplje je potpuno normalno jestivo ulje.
Ulje konoplje ima iznimno povoljan sastav
Posebno atraktivnu ponudu imaju uljare koje mogu ponuditi kvalitetno domaće ulje. Kod nas je proizvodnja kanabisa prilično ograničena i nema puno ovakvih ponuda, ali ipak možemo pregledavati web i pronaći odgovarajuće ponude. Ako težimo visokoj kvaliteti, definitivno se isplati uložiti trud. Uz pomoć tražilica neće biti teško pronaći odgovarajuću web stranicu na kojoj uljare objavljuju svoje ponude.
Ulje od konoplje nude i neke specijalizirane trgovine koje prodaju CBD ulje i druge CBD proizvode. Iako u ovakvim trgovinama ponuda ulja može biti donekle ograničena, ovakve radnje su i dalje vrlo dobra opcija za one koji vole koristiti proizvode od kanabisa. Uostalom, možemo odabrati i neke druge proizvode koji se mogu lijepo kombinirati sa uljem od konoplje – na primjer, CBD ulje se često jede sa hranom, uključujući salate, na koje se nanosi u kombinaciji sa drugim kvalitetnim uljima. Vrijedi spomenuti i fizičke trgovine, uključujući i supermarkete, u kojima se ulje od konoplje uveliko pojavljuje u prodaji. U usporedbi sa drugim vrstama ulja, ova je ponuda prilično ograničena, ali praktična mogućnost kupnje može odgovarati mnogim kupcima.
S obzirom na to da je u posljednje vrijeme vrlo popularno korištenje alternativnih načina liječenja i alternativnih pripravaka, sjemenke konoplje su jedan od najpoznatijih proizvoda. Naime, za razliku od klasičnih proizvoda od ove biljek, poput CBD kapi, CBD paste ili CBD ulja, sjemenke konoplje mogu se koristiti u svakodnevnoj prehrani. Čitajte više … Sjemenke konoplje kao pouzdan prirodni proizvod.
